återhämtning

Som Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut® och med egen erfarenhet av utmattning är jag specialiserad på återhämtning efter utmattning och stressrelaterad ohälsa. Jag är även utbildad Diplomerad lärare i SLH Återhämtningsyoga® som vi kan använda i återhämtningsprocessen.
Behöver du hjälp att hitta energin och livslusten igen?

Namnlös design

samtal

Coachande eller terapeutiska samtal utifrån dina behov.

people-3614311_1920

Grupper

Grupper i återhämtning & mindfulness.

yoga-2959214_1280

Yoga

Återhämtningsyoga speciellt framtagen för återhämting efter utmattning eller annan stressrelaterad ohälsa.

varmt välkommen!

Har du tappat orken, glädjen och riktningen i livet? Jag hjälper dig gärna hitta tillbaka till dig själv. ♡

joanna-kosinska-478198-unsplash-lg-crp-cm
IMG_3993

Släpp taget om ditt sinne & var uppmärksam. Stäng öronen & lyssna!

– Rumi – 

Är du redo att ta hand om din hälsa?

Varmt välkommen att höra av dig.